Alimenta tu vida: La categoría de Nutrición en evo-vitality.com es tu guía esencial hacia una alimentación consciente y saludable. Descubre cómo los alimentos correctos pueden potenciar tu energía, mejorar tu salud y apoyar tu estilo de vida activo. Desde consejos sobre dietas balanceadas hasta la desmitificación de mitos alimenticios, nuestro contenido está diseñado para informarte y inspirarte a tomar decisiones nutritivas que beneficien tanto a tu cuerpo como a tu mente.
Para conservar las propiedades beneficiosas del té, sobre todo para la salud, es preferible consumir la hoja tierna de té en su totalidad, bajo la forma de té en polvo, es decir, el Matcha. Algunos componentes del té no son disolubles en agua, en una infusión sólo se obtiene un tercio de las catequinas.
