EJERCICIO

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Imagen comparativa entre el estilo de vida moderno con comida rápida y tecnología, y un estilo de vida ancestral natural y activo

Qué es la Discordancia Evolutiva y Cómo Afecta Tu Salud

ARTÍCULOS, DESCANSO, EJERCICIO, NUTRICIÓN

Introducción La discordancia evolutiva es un concepto clave en la medicina evolutiva que explica cómo nuestro entorno actual no coincide con las condiciones para las que nuestro cuerpo evolucionó. Comprender esta discordancia puede mejorar significativamente tu salud y calidad de vida. ¿Qué es exactamente la discordancia evolutiva? La discordancia evolutiva ocurre cuando nuestro estilo de […]

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