NUTRICIÓN

Alimenta tu vida: La categoría de Nutrición en evo-vitality.com es tu guía esencial hacia una alimentación consciente y saludable. Descubre cómo los alimentos correctos pueden potenciar tu energía, mejorar tu salud y apoyar tu estilo de vida activo. Desde consejos sobre dietas balanceadas hasta la desmitificación de mitos alimenticios, nuestro contenido está diseñado para informarte y inspirarte a tomar decisiones nutritivas que beneficien tanto a tu cuerpo como a tu mente.

Mejora tu Microbiota para Perder Grasa

Optimiza tu Salud: Mejora tu Microbiota para Perder Grasa

Estudios indican que factores más allá de la dieta y la actividad física influyen en nuestra facilidad para engordar, y uno de estos factores es el desequilibrio en la microbiota intestinal. La microbiota juega un papel fundamental en el procesamiento de los alimentos y en el funcionamiento del sistema de hambre-saciedad. Diversas investigaciones en ratones

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